2023.11.18. 평생 처음 하는 겨울 등산

시골 출신이라 어렸을때 겨울산이야 많이 오르락 했지만. 

나이먹고는 첨이다.  저번에 늦가을 날씨에 반팔을 입고 올라서 거의 죽는줄 알았다.

오십견때문에 등산을 시작했는데. 몸에서는 열이 나는데 반팔 피부가 엄청 차가워서 깜짝 놀랬다.

그날 토요일 오전 10시부터 일요일 새벽 4시까지 꿈쩍도 못하고 누워있고 난 후에...

몸 건강하려고 시작했던 등산이 추운 날씨에 한번 오를때마다 

겨울등산이 첨이라서 옷을 어떻게 입여야 하난 걱저을 많이 했다.

1. 머리:  헤어벤드, 가을 등산 모(나무에서 물과 눈이 막 떨어짐), 비니모자
    * 헤어벤드 없으면 땀으로 힘듬, 숲에서 나무에 물과 눈때문에 등산모, 정상부근 추워서 비니모자

2. 얼굴 : 자외선 차단 넥쿨러 스카프(귀 걸이형)
   * 스카프는 자외서 차단용, 두꺼운것도 준비(겨울용)

3. 목:  기능성 쿨 넥 스카프, 수건

   * 겨울에 목에 착용후 다니면 땀 배출 및 바람 막이 역할

4. 상의 : 기능성 쿨 긴팔(2개 이상),  보온성 긴팔 옷(2개 이상) ,  패딩, 바람막이(모자 있는 것)
   * 기능 쿨 긴팔은 땀을 배출하여 체온 유지에 좋다(난 여름용),  패딩을 입든가 아니면 겨울용 바람막이 사용

5. 손 : 작업용 장갑(가을), 방수 방풍장감(스키장갑 수준)
  * 가을에는 작업용 장겁이 편한다 저렴하고 손바닥이 코딩되어 있엇서 편함,  겨울 정상부근 방풍장갑 좋음

6. 바지: 여름 칠보 또는 반바지, 가을 바지, 겨울 기모 바지
  * 나이가 있어 반바지 사려다 칠보 구매함, 겨울에는 기모 바지 필수 춥지 않음

7. 다리:  다리토시
  * 요놈은 사놓고 아직 사용 안함 눈 올까봐 그냥 가지고 다님

8.  발: 방수되는 등산 신발, 아이젠(간단 하게 착용 가능한것으로 함)
  * 등산화는 최대한 편하고 좋은것이 좋은 듯
* 색상 있는것은 이제 디자인 화려한 것으로 구매 추천, 내년 부터는 Fashion 에도 신경 써봐야 겠다

아이젠 필요성 느낌 내려올때가 위함함

나무에서 물 이랑 눈이 자꾸 떨어짐 

정상은 차가운 매서운 바람이 쎄다 바람막이 필수